Havening Ulm

Nutze die Heilkraft von Berührungen...

Havening (sicheren Hafen):

Event Havening:

Diese Methode eignet sich sehr gut um traumatische spezifischen Ereignisse aufzulösen. Beim Event-Havening wird dem Klienten das traumatische Ereignis nochmal bildhaft in Erinnerung gebracht und er wird aufgefordert, sich in den damit verbundenen emotionalen Zustand zu versetzen. Danach folgt eine einfache Berührung. Gleichzeitig führt der Klient einige einfachen Aufgaben aus, die der Ablenkung dienen. Die emotionale Komponente zu dem Ereignis wird dadurch gelöscht.

Freisetzung Havening:

Das Ziel von Freisetzungs Havening ist es, den emotionalen Inhalt traumatischer Erinnerungen zu löschen. Bei diesem Prozess werden Dinge bewusst gemacht und aufgeslöst. Der Freisetzungsprozess beginnt damit, dass der Klient auf eine Erinnerung zugreift die eine bestimmte Emotion auslöst. Es können viele verschiedenen Emotionen nach oben kommen. Es beginnt eine freie Assoziation und der Therapeut beginnt mit Havening Touch, also der Klient wird an verschiedenen Punkten berührt. Havening Touch erzeugt höhere Delta Wellen und  gleichzeitig wird auch das GABA erhöht. Verborgene Erinnerungen werden dadurch ins Bewusstsein gebracht. Der Prozess ist erst dann beendet, wenn die Emotion mit Hilfe von Havening Touch neutralisiert ist. 

Welche Themen kann man Havening verändern:

• Depressionen
• Panik
• Ängste
• Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS)
• Phobien: