Flugreisen sind aufgrund der günstigen Preise zu einer Selbstverständlichkeit in unserer modernen Gesellschaft geworden.
Fliegen hat viele Vorteile:
Fliegen gehört in unserer modernen Welt zur Alltäglichkeit. Mit der Benutzung dieses modernen Transportmittels hat sich allerdings auch die Flugangst zu einer der häufigsten Ängste etabliert. Bezieht man negative Vorerwartungen oder Unwohlsein vor oder während des Fluges mit ein, so leiden etwas ein Drittel der Bevölkerung an Flugangst.
Flugangst Hypnose Ulm - Was sind die Anzeichen einer Flugangst?
können den Betroffenen begleiten. Oft ist es auch so, dass die Betroffenen das Fliegen vermeiden. Sie schränken dadurch ihren Bewegungsspielraum unnötig ein.
Die Flugangst kann sich in vielen Facetten zeigen und nicht immer muss ein therapiewürdiger "Krankheitswert" vorliegen. Ob ein belastender Gedanke vor oder während dem Flug, oder vielleicht verunsicherte Erzählungen Dritter, tatsächliche erfahrene eigene Negativerlebnisse oder eine gefühlte unkontrollierbare Paniksituation Sie begleitet, für jeden kann es die passende Lösung geben.
Viele Flugpassagiere geraten neben den mentalen Schwierigkeiten, vor dem Flug, während des Flugs oder auch oft schon einige Tage vor der Flugreise durch ihre Unkenntnis technischer Abläufe in ein anstrengendes Gedankengrübeln. Die Gedanken können sich verselbstständigen und sich zu einer Panikattacke aufschaukeln. Technische Hintergrundinformationen während des Coachings können hier schon zu einer Erleichterung führen.
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